Getagged Throwdown

Flexen en burpee pull-ups op de Njoya league kwalificatie

1

Vorige week mocht ik me weer eens bewijzen in een heuse CrossFit competitie: de kwalificatie van de Njoya league vond namelijk plaats, en als vanouds werd dit gecombineerd met andere vormen van krachtsport. Zo kon het zijn dat ik vorige week tussen volledig authentiek spray-tan bruine figuren rondliep op mijn Nano’s, om ‘m in het CrossFit gedeelte van jetje te geven. In deze post een verslag van de heroïsche strijd.

Lees meer

Hakken & Snatchen op The Amsterdam Throwdown (video)

Amsterdam Throwdown

Vorige week hing ik zowaar wederom de paparazzo uit op een throwdown, en ditmaal iets dichter bij huis: The Amsterdam Throwdown beleefde haar eerste editie. Vijftig mannen en dertig vrouwen gingen op een boot de strijd aan voor 020’s fitste in drie workout’s en FIT-MAN aanschouwde het geheel. Ik snoof de sfeer op, hakte casual op de oldschool-hardcore en genoot van deze broeierige fitheids-gathering. In deze post een verslag.

Lees meer

4 CrossFit throwdowns om in de gaten te houden

Tiglon series 2015

Heb jij weer lekker gevlamd deze week in je lokale fitheid-fabriek? Ik heb ook weer de beste en fitste versie van mezelf geprobeerd te laten zien bij CrossFit Amsterdam en Spaarne. Dat trainen is natuurlijk leuk maar soms wil je ook tegen anderen bewijzen wat je waard bent. Gelukkig zijn daar steeds meer mogelijkheden voor in Nederland. Daarom zet FIT-MAN deze week 4 Throwdowns  voor je op een rij om in de gaten te houden.

Lees meer

Het tarten van fitheid op de Lowlands Throwdown 2015 (video)

Lowlands 1

Defy, ofwel trotseren of tarten was het thema van de Lowlands Throwdown 2015. En het trotseren heeft plaatsgevonden, want vorige week werd weer het grootste en fitste toernooi van het land georganiseerd. Het had weer alle ingrediënten van een goed CrossFit-event: gave workouts, een machtige strijd tussen atleten, een opzwepend publiek en een echte community-sfeer. Er werd zelfs een aanzoek gedaan! FIT-MAN was uiteraard ter plaatse en deze week kijk ik op deze plek terug op een indrukwekkend weekend.

Lees meer