In het leven is het goed om soms out-of-the-box te denken en met trainen is dit niet anders. Ik ga daarom graag elke week naar buiten, om buiten mijn CrossFit-gym wat spieren te toasten aan een willekeurig klimrek. Deze jolijt gunt FIT-MAN jou natuurlijk ook en om je het zoeken te besparen deel ik deze week mijn vijf favoriete buiten-train spots, gratis en voor niets. Komt dat zien.
Vorige week zondag beleefde ik een epische dag en mocht ik de VIC (Very Important CrossFitter) uithangen bij Unscared CrossFit. Reebok lanceerde namelijk haar allround CrossFit-schoen, de Nano 5.0, officieel in Nederland en vroeg FIT-MAN of hij daar wellicht bij wilde zijn. Ik dacht ongeveer een nano-seconde na (heb je ‘m?) en meldde me vorige week in Utrecht om de schoenen aan mijn voeten te binden voor een test. Een verslag van die middag plus het resultaat van een week trainen op de Nano’s lees je hier.
Misschien vind jij CrossFit ook een van de mooiere dingen des levens. Tijdens je trainingen ga je de strijd aan met je box-matties maar vooral met jezelf. Welke gekkigheid ben je vandaag weer in staat te overleven? CrossFit leent zich uitstekend voor wedstrijden en in dat licht organiseerde CrossFit Haarlem de afgelopen zes maanden een teamcompetitie. FIT-MAN werd gevraagd om bij de finale hiervan aanwezig te zijn maar dan wilde ik natuurlijk wel meedoen. Het resultaat daarvan lees en zie je hier.
Ten eerste: hartelijk Pinksteren mijn fitte vrinden! Pinksteren draait mede om inspiratie en dat kan ik altijd gebruiken voor mijn trainingen. Afgelopen donderdag vond ik mijn fit- en transpiratie bij Unscared Crossfit, de nieuwste fitheids-tempel van Utrecht. FIT-MAN deed een WOD en was onder de indruk van de enorme ruimte, mooie spullen en kwaliteit van de workout en schoot wat beelden om te delen met jou. Zo ben ik dan ook wel weer.
Ook altijd lekker aan het doorklikken op YouTube voor wat fitspiratie? FIT-MAN maakt het jou ook makkelijk deze week want ik heb geen lap tekst geproduceerd maar een heuse video. Vloggen is voor gearriveerden zoals je weet. In deze update hoor je wat ik zoal heb uitgespookt en van plan ben en geef ik je ten slotte nog wat dingen mee om te checken.