4 CrossFit throwdowns om in de gaten te houden

Tiglon series 2015

Heb jij weer lekker gevlamd deze week in je lokale fitheid-fabriek? Ik heb ook weer de beste en fitste versie van mezelf geprobeerd te laten zien bij CrossFit Amsterdam en Spaarne. Dat trainen is natuurlijk leuk maar soms wil je ook tegen anderen bewijzen wat je waard bent. Gelukkig zijn daar steeds meer mogelijkheden voor in Nederland. Daarom zet FIT-MAN deze week 4 Throwdowns  voor je op een rij om in de gaten te houden.

Why, tell me why

Leg jij in je omgeving wel eens uit wat CrossFit is? Ik gok zomaar van wel: A. is CrossFit nog steeds niet bij iedereen bekend (zet deze classic op en zwelg er even in) en B. ben je waarschijnlijk net zo’n gekkie als ik, die al twinkelende oogjes krijgt bij het eerste woord van de zin “Wat is CrossFit?”. Om vervolgens 28 YouTube video’s af te vuren op je onschuldige slachtoffer die deze vraag durfde te stellen. Video’s helpen in ieder geval om te laten zien wat voor ongein we allemaal uithalen om maar zo fit mogelijk te worden, en video’s van de Games al helemaal.
Meedoen aan de Games is echter een ander verhaal en voor weinigen weggelegd, behalve voor een Sanne Rooijmans misschien (check na dit artikel even deze prachtige docu over haar). Gelukkig zijn er steeds meer haalbare, Nederlandse competities waar je wel in uit kunt komen of je in ieder geval kunt proberen te kwalificeren. Want dat laatste is ook absoluut de moeite waard, zeker als je je kunt meten met anderen in de box. Bij CFA organiseren we een aantal kwalificaties per jaar en hoewel ik natuurlijk weet dat ik niet aan de Games of de Lowlands Throwdown kan mee doen, is een kwalificatie altijd een mooi moment om mijn eigen niveau te meten, een lekker dagje te gymen met mijn box-broeders en -zusters en om net even wat harder te gaan dan in een gemiddelde training (check maar eens deze video van een kwalificatie bij CFA). En ook als je een beginner in de box bent, kun je absoluut meedoen.
De Lowlands Throwdown is natuurlijk net geweest, al kan ik dat niet per se meer een haalbare competitie noemen. Niet voor de gemiddelde atleet in ieder geval. Kijken ernaar is dan wel weer heel leuk (check ook mijn terugblik op het event) en dat geldt ook voor onderstaande competities. Doe je dus niet mee, ga dan vooral kijken, deel wat high-fives uit en moedig de atleten aan.

1. Tiglon series

De Tiglon series is een nieuwe competitie voor Nederlandse CrossFitters. Vernieuwend aan deze competitie is dat deze gedurende het hele jaar wordt georganiseerd. Er zijn drie competitiedagen, die steeds in een andere box worden georganiseerd. De eerste beurt was aan Gymert, de volgende zal bij CrossFit Zuid plaatsvinden op zondag 1 november en de finale zal op 20 december bij Unscared CrossFit zijn. Voor iedere competitie-dag moeten deelnemers zich kwalificeren en aan het einde van het jaar worden de winnaars gekroond, waarbij ook geldprijzen te verdienen zijn.
Momenteel staat bij de heren Niels Verschuren op plaats 1. Ik vroeg hem naar zijn reden om mee te doen.
“De Tiglon wordt dé competitie voor CrossFitters in Nederland, zeker nu de Lowlands Throwdown zich internationaler gaat profileren. In de Tiglon moet je laten zien dat je het hele jaar door fit bent en kan je niet een keer pieken voor een goed resultaat.”
FM: Wat vind je van de programmering?
“Ik vind de programmering heel goed. In de eerste competitiedag zat veel volume, waar ik van hou, en de tweede qualifier was ook precies goed. Ik ben dan ook heel benieuwd wat me op de tweede en derde competitiedagen te wachten staat. Het is mooi dat er verspreid over die drie competitiedagen genoeg variatie in de tests zitten.”
FM: Hoe schat je je kansen in?
“Goed, maar ik wordt op de hielen gezeten door Pepijn (Red: Leppers) en Niels (Red: Jaspers). Ik zal mijn beste kant moeten laten zien.” 
FM: Waarom moeten mensen komen kijken?
“Je kunt op de Tiglon een deel van de top in CrossFittend Nederland komen bekijken. Het is een goed gevulde dag met continue actie,  weinig tussenpauzes en met leuke vendors en catering.”
Lijkt me duidelijk dus. Check ook de aftervideo van de eerste competitiedag:

> Check voor meer info de site of Facebook.

2. The Amsterdam Throwdown

Amsterdam krijgt dit jaar ook z’n eerste CrossFit wedstrijd met de Amsterdam Throwdown. Het is net als de Tiglon een individueel toernooi voor heren en dames, waarbij 50 heren en 30 dames gaan strijden voor de eer. Dit alles zal plaatsvinden op 8 november in de Undercurrent. Ook hier is prijzengeld te winnen door de atleten en zelfs de winnaars van de kwalificatie (Dempsey Tamara en Sarah Dinkelaar) ontvangen beiden € 100,-. Goed geregeld was ook dat je bij inschrijven sowieso al een shirt ontving. Prima voor elkaar.
Ik vroeg de organisatie waarom jij zou moeten komen kijken:
“De Amsterdam Throwdown zal een goed georganiseerd CrossFit evenement zijn, waarbij de atleet centraal staat en waarbij de toeschouwer de wedstrijd echt meemaakt. Je staat dichtbij de atleet en zal de strijd van de atleet voelen. We hebben gekozen voor een locatie met een rauwe uitstraling zodat de sport goed tot zijn recht komt. Het gehele evenement is gesponsord door personen en bedrijven die CrossFit willen zien groeien in Nederland en er zullen diverse vendors aanwezig zijn met kleding, voeding en supplementen. Verder hebben we gezorgd voor goede catering van Paleo CaVé & Plan Bakery.”
Klinkt mij goed in de oren en het lijkt me alle reden om te komen, een ticket kost in de voorverkoop € 7,50 en aan de deur € 10,-. Zelf heb ik ook een poging gewaagd me te plaatsen, ik eindigde op plaats 103. Net niet Lang niet genoeg natuurlijk maar gezien er helden als Dempsey en Jeremy Reijnders (check het toffe interview met Jeremy hier) meedoen, maak ik natuurlijk weinig kans. Het was hoe dan ook een leuk avondje sporten en zie hier de video:

> Check voor meer info de site of Facebook.

3. Njoya League

De Njoya League wordt op 19 maart 2016 georganiseerd. Afgelopen jaar was dit een leuk event (check mijn verslag hier) dus het is mooi dat dit doorgezet wordt. In tegenstelling tot bovenstaande throwdowns, betreft het hier een buddy/team-event. Totaal kunnen er 20 superteams (3m/3v), 12 buddy (m/m), 8 buddy (v/v) en 8 mix (m/v) teams meedoen en deze worden bepaald in de kwalificatie. Aan dit event kun je overigens nog meedoen: dit kan nog bij de superteams en bij de buddy-vrouwen maar deze zullen snel vol zitten. Drijvende kracht achter het event, Naomi Rinsampessy, wilde daarom meegeven je snel in te schrijven. Lijkt me duidelijk: doen en draai anders mee als vrijwilliger of kom kijken en de teams aanmoedigen. Check ook wat sfeerbeelden van de 2015 versie:

> Check voor meer info de site of Facebook.

4. The Beach Throwdown

De Beach Throwdown was een van mijn hoogtepunten van 2015. Ik redde het precies in de kwalificatie om mee te kunnen doen en had een erg leuke dag (check mijn verslag hier). De 2016 editie is natuurlijk nog ver weg maar ik heb directeur Gijs Spaans toch alvast even gekieteld voor wat info.
FM: Gijs, kan je alvast wat weggeven voor de 2016 editie?
“We willen met de 2016 weer gaan groeien, net zoals dat we afgelopen jaar hebben gedaan. We gaan daarvoor met nog meer klasses werken en de A-klasse wordt een tweedaags toernooi. We verwachten dit jaar ook meer Duitse en Belgische deelnemers. Verder moet je je zwembroek meenemen maar we zeggen niet wat we gaan doen!”
Dolletjes, ik kijk er nu al naar uit. Check ook de officiële aftermovie van afgelopen jaar:

Waar is Roffa?

Eigenlijk had er nog een vijfde throwdown bij moeten staan. Dit jaar werd in januari voor het eerst de Rotterdam Throwdown georganiseerd. CrossFit Zevenhuizen zette een goed event neer met mooie CrossFit-actie en een groot publiek (check mijn verslag hier), maar helaas bleek het niet rendabel om het evenement nogmaals op te zetten.
Hoe dan ook zijn er gelukkig aardig wat toernooien in Nederland waar je al je fitheid in kwijt kunt. Het is mooi om te zien dat CrossFit op die manier groeit in ons kleine landje. Wil je nog een beetje extra inspiratie, kun je eens naar het YouTube-kanaal van de National Pro Grid League kijken. Dit is een Amerikaanse teamcompetitie waarin veel Games-toppers meedraaien zoals Noah Olsen en Annie Thorisdottir. Hieronder een introductie:

Ik hoop je op een van de toernooien te zien strijden of tegen te komen. Waar ga jij heen?

Foto credits: Tiglon Facebook-pagina
Lekker social doen en FIT-MAN volgen? Dit kan op:
Delen is natuurlijk gratis, klik op een van de knoppen:

3 reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *