Youtube staat vol met briljante en minder briljante filmpjes over trainen. Goed voor de fitspiration en tegen de verveling. In deze post 5 van mijn favorieten.

1. Frank Medrano
Wat. een. held. En hoe doet hij dat dan!? Hoe dan ook, supervet om te kijken naar wat deze man kan. Tijd om te werken aan mijn skills aan de pull-up bar.

2. Broscience
Ik ben een enorme fan van BroScienceLife. Brofessor Dom leert je alles over hoe je moet bulken, een gym-buddy moet vinden, hoe crapp CrossFit is en hoe je een streetwork out moet aanpakken. Do you even lift?

3. The CrossFit Games
Een filmpje over CrossFit mag uiteraard niet ontbreken. De Games zijn net weer geweest en dit filmpje is een te gekke weergave van de meest fitte mannen en vrouwen ter wereld.

4. Hannibal for president king
Hannibal for King is een begrip en terecht. Wat deze machine koning kan is bijna onmenselijk.

5. Hasta la vista, biceps
Wat een classic. Een kort fragment van Arnold in zijn hoogtij-dagen over het gevoel van the pump. Arnold is door zijn enthousiasme en instelling een voorbeeld. De hele film is te zien op Youtube en op Netflix en een aanrader om te zien.