Of ik geïnterviewd wilde worden voor een YouTube serie van Renault, werd me in december gevraagd. Ze wilden wel eens weten hoe ik mijn zoektocht naar fitheid aanpakte en wat het verhaal achter FIT-MAN was. Daar wilde ik uiteraard graag aan meewerken en ik daagde presentator Vincent Croiset uit om een workout bij CrossFit Amsterdam te komen doen. In deze post een verslag en natuurlijk de video van de dag.
Jij hebt natuurlijk ook heul veel goede voornemens voor 2016. Je wordt er zo ongeveer mee doodgegooid en waarschijnlijk mag je ze morgen ook nog aan je collega’s gaan vertellen. Hoe dan ook, FIT-MAN kan natuurlijk niet achterblijven om je een paar vet goede tips te geven. In deze post breng ik je de dingen die jij nodig hebt om 2016 je fitste jaar ooit te maken.
Je hebt binnen sport groten en legendes. In die laatste categorie valt absoluut viervoudig CrossFit Games winnaar Rich Froning. Hij zette opeenvolgend van 2011 t/m 2014 alle titels van het WK CrossFit op zijn naam en won vorig weekend nog de CrossFit Invitationals met team USA. In deze post een blik op deze gigant, naar aanleiding van zijn biografie uit 2013 en de film uit 2015.
Vorige week hing ik zowaar wederom de paparazzo uit op een throwdown, en ditmaal iets dichter bij huis: The Amsterdam Throwdown beleefde haar eerste editie. Vijftig mannen en dertig vrouwen gingen op een boot de strijd aan voor 020’s fitste in drie workout’s en FIT-MAN aanschouwde het geheel. Ik snoof de sfeer op, hakte casual op de oldschool-hardcore en genoot van deze broeierige fitheids-gathering. In deze post een verslag.
Vorige week was de tweede wedstrijddag van de Tiglon Series, een nieuwe CrossFit competitie die gedurende het gehele jaar wordt gehouden. Twintig mannen en vrouwen gingen vorige week de strijd met elkaar aan om zoveel mogelijk punten te verzamelen voor het klassement. FIT-MAN stond er met z’n snufferd bovenop, sprak met wat atleten en legde de actie vast, in deze post een verslag.