Heb jij dit jaar ook de CrossFit Open gedaan? Het is ieder jaar weer spannend wat Games-director Dave Castro voorschotelt om ultieme fitheid te testen, als eerste hindernis richting het WK CrossFit. FIT-MAN maakte dit jaar uiteraard weer wat duiten over naar de VS om mee te mogen doen. In deze post kijk ik terug naar een aantal zeer enerverende weekenden en vertel ik je in tekst en beeld hoe het voor mij verliep.
De grootste fitheidstest van het jaar komt alweer in het vizier: de CrossFit Open is vanaf 22 februari in een box bij jou in de buurt uit te voeren. Hét moment om te zien of je al net zo fit bent als Ben Smith of Katrin Tanja Davidsdottir, maar vooral ook om een aantal weekenden heerlijk je ballen eraf te zweten. In deze post blik ik vooruit en geef ik je de redenen waarom jij je moet inschrijven.
Je hebt binnen sport groten en legendes. In die laatste categorie valt absoluut viervoudig CrossFit Games winnaar Rich Froning. Hij zette opeenvolgend van 2011 t/m 2014 alle titels van het WK CrossFit op zijn naam en won vorig weekend nog de CrossFit Invitationals met team USA. In deze post een blik op deze gigant, naar aanleiding van zijn biografie uit 2013 en de film uit 2015.
Over wat anders kan ik deze week schrijven dan over de CrossFit Games van vorige week? Wat een te gekke editie was het fitste sport-toernooi ter wereld dit jaar. De ingrediënten waren er naar: er stond een CrossFit Classic op de planning, er zou een nieuwe koning worden gekroond bij de elite heren, het elite dames-veld was gevuld met meer fitte vrouwen dan ooit en specifiek voor ons land was er het eerste Nederlandse team ooit dat mee deed, naast een tweetal dames bij de masters. FIT-MAN keek, schreeuwde naar zijn scherm, pinkte wat traantjes weg en zit weer vol fitspiratie. In deze blog mijn analyse.
Voor het eerst ooit gaat een Nederlands team naar de CrossFit Games in Carson, California. Supergaaf natuurlijk en het was geweldig om The Dutch aan te moedigen op de Regionals in Kopenhagen. Een van de atleten van het team was een nieuw gezicht voor mij en bleek Jasper van den Meiracker te heten. Ik wilde hem beter leren kennen en strikte hem voor een interview. FIT-MAN sprak met Jasper over twaalf keer trainen per week, patat op zondag, haat voor pistols én kreeg een tip mee voor cherry-pickers.