Van FIT-MAN doet

FIT-MAN wordt opgehangen bij CrossFit Haarlem (video)

CrossFit Haarlem

Misschien vind jij CrossFit ook een van de mooiere dingen des levens. Tijdens je trainingen ga je de strijd aan met je box-matties maar vooral met jezelf. Welke gekkigheid ben je vandaag weer in staat te overleven? CrossFit leent zich uitstekend voor wedstrijden en in dat licht organiseerde CrossFit Haarlem de afgelopen zes maanden een teamcompetitie. FIT-MAN werd gevraagd om bij de finale hiervan aanwezig te zijn maar dan wilde ik natuurlijk wel meedoen. Het resultaat daarvan lees en zie je hier. 

Lees meer

Achter de schermen bij de CrossFit Regionals (video)

Bjork 2 (1)

FIT-MAN kwam, zag en volunteerde bij de Regionals. Zoals je wellicht weet was ik vorige week op de Meridian CrossFit Regionals in Kopenhagen. Niet om mee te doen maar wel om op het event te helpen als vrijwilliger. Een unieke manier om een dergelijk fitheids-festijn mee te maken natuurlijk. FIT-MAN sleepte met spullen, mocht het veld op- en afruimen en sprak met enkele topatleten terwijl ze naar hun drug-test werden gebracht. In dit artikel deel ik mijn avonturen met je.

Lees meer

Bicep-curls en burpees bij Vondelgym

Vondel 9 (1)

“Waar de mensch haar burpees en push-presses maakt, op hard en meedogenloos trainen niet wordt versaackt, geoefend wordt op veele manieren, zal plezier en fithyd zege vieren.” Neerlands dichter Joost van den Vondel schreef dit al in 1611 en natuurlijk moest er ooit een gym komen die zijn naam draagt. FIT-MAN was te gast bij de hipster hipste gym van Amsterdam (ja, een gym, oh jeetje) en draaide mee in de WOD.

Lees meer